![تناول ثلاث حبات من التمر في اليوم واحصل على فوائد مذهلة! | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 11.01.2016 تناول ثلاث حبات من التمر في اليوم واحصل على فوائد مذهلة! | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 11.01.2016](https://static.dw.com/image/18972143_403.jpg)
تناول ثلاث حبات من التمر في اليوم واحصل على فوائد مذهلة! | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 11.01.2016
الباحثون السوريون Syrian Researchers - فوائد التمر تَمْرٌ: ثبت فى ((الصحيح)) عنه صلى الله عليه وسلم: ((مَن تَصَبَّحَ بِسَبْعِ تَمَراتٍ)) وفى لفظٍ: (( مِن تَمْر العَاليةلم يَضُرَّه ذلك اليَوْمَ سُمٌ ولا سِحْرٌ)).
Safeway Jordan سيفوي الأردن - شو بتعرفوا عن فوائد التمر؟ خلينا نشوف فوائد التمر الصحية أظهر تحليل التمر الجاف - حسب المصادر الطبية - أن فيه 70.6% من الكربوهيدرات و2.5% من الدهن
![خبيرة تغذية: الإكثار من البلح والزبيب والمشمش والتين ضروري للحفاظ على توازن الجسم كيميائيا - بوابة الأهرام خبيرة تغذية: الإكثار من البلح والزبيب والمشمش والتين ضروري للحفاظ على توازن الجسم كيميائيا - بوابة الأهرام](https://gate.ahram.org.eg/Media/News/2017/5/30/19_2017-636317477535488719-548.jpg)